quarta-feira, 13 de maio de 2015

Se sei o que fazer, porque não faço?

Se sei o que fazer, porque não faço?

Eu me considero uma pessoa persistente e resiliente, normalmente quando quero fazer algo que seja humanamente possível eu tenho determinação suficiente para conseguir, mesmo que tenha que ficar dias estudando e me aprofundando no assunto. Sou autodidata em várias coisas que me ajudam no meu trabalho e na minha vida pessoal.

Mas há uma coisinha que não consigo fazer, emagrecer, tenho até um blog dedicado só a isso com o sugestivo nome de Edson Camara vai emagrecer. Este assunto, emagrecer e tudo o que se relata a ele é fruto de muitos pesadelos, mas confesso, muito pouca ação de minha parte.

EU ADORO COMER

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ADORO PIZZA!!!!
O fato é que eu adoro comer porcaria, tenho paladar infantil e cabeça infantil quando o assunto é emagrecer. Já fiz milhares de dietas, já consultei endocrinologista, psicólogo, nutricionista e etc, e não há jeito para me enquadrar. No inicio do ano passado consegui perder 17 quilos, levou-me 5 meses para conseguir esta marca e apenas dois para voltar ao peso anterior, com excelentes justificativas evidentemente, o maior problema é que quando volto ao peso anterior, minha marca aumenta, na verdade ela tem aumentado em média um quilo a cada dois anos, hoje pela manhã estava pesando 125,1 kg, exatamente dois quilos a mais que em 13 de maio de 2013.

VIVER BEM É MELHOR QUE COMER

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ADORO PUDIM DE LEITE!!!
Até o meio do ano passado eu caminhava 40 minutos, cerca de 4 quilômetros, com uma certa frequência, não a ideal, mas já era alguma coisa. Ocorre que tive um problema no meu joelho direito causado pelo excesso de peso que me obrigaram a parar de fazer estas poucas caminhadas e quase o único exercício que eu fazia. Atualmente além de gordo, muito gordo, estou ultra blaster sedentário.

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ADORO BIG MAC!!!!
Adicionado a tudo isso, dentro de 14 meses farei 60 anos, isso mesmo sessenta anos e estou vendo minha qualidade de vida deteriorar, esqueci de dizer que também sou diabético tipo 2 causado pelo excesso de peso. Estava com esperança de fazer aquela famosa operação e pensava que isso era a solução definitiva, num passe de mágica meus problemas com o peso e a minha barriga enorme sumiriam da minha vida e eu seria saudável novamente. Já fui desiludido pelo médico que me informou que meu IMC não é recomendável para esta cirurgia e que eu deveria mesmo era passar por um processo de reeducação alimentar.

Estou de férias, duas semanas, vou viajar esta semana e passar seis dias fora de casa para passear e esvaziar a cabeça para poder voltar ao trabalho revigorado.

Estou arquitetando um plano para resolver definitivamente este problema de ser gordo, quando voltar das minhas férias, vou publicar o plano e mostrar que quando sabemos o que fazer não temos alternativa a não ser fazer o que deve ser feito e pronto.
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Mas, também adoro bananas...

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... maçãs.

terça-feira, 12 de maio de 2015

Aniversario de 5 anos do blog Fale Comigo do Edson Camara


No dia 17 de maio de 2015 este blog completa 5 anos de existência. Impressionante, tenho dado muita pouca atenção a ele ultimamente e nem é uma questão de disposição para escrever, eu diria que é uma daquelas encruzilhadas que encontramos na vida e não sabemos qual caminho seguir.

Este blog nasceu com um proposito que ao longo destes 5 anos foi mudando gradativamente até chegar no formato atual, na verdade eu escrevo de tudo aqui, qualquer coisa que eu ache interessante eu termino colocando aqui, é como se fosse um diário de registros de coisas que eu acho bacana.

Basicamente eu escrevo para mim mesmo, de coisas que eu gosto e partilho com pessoas que tem mais ou menos o mesmo gosto que eu. As vezes fico surpreso porque um post que coloquei sem pretensão nenhuma tem recorde de acessos enquanto outro que eu dava a maior fé aparentemente ninguém gostou dele.

O fato é que completando 5 anos, comecei a olha-lo com outra visão e vi que tenho um carinho todo especial exatamente por ele ser tão eclético e sem uma linha de publicação fixa e definida, escrevo sobre tudo para qualquer pessoa que goste e vou mante-lo assim daqui pra frente e procurar ser mais assíduo em respeito aos 118 seguidores que assinam este blog a quem agradeço de coração pela participação e colaboração.

Algumas estatísticas do blog

Primeiro post publicado em 17 de maio de 2010 com o titulo é perguntando que agente se entende, quem quiser le-lo é só seguir este link.

Já recebemos 181.262 visitantes do Brasil, Estados Unidos, Portugal, França, Inglaterra, Canadá,
Angola, México, Moçambique, Argentina, Guiné-Bissau e outros no total de 135 países. Se desejar comprovar esta informação, por favor, visite este site.

Já publiquei 157 postagens postagens sem contar com esta e temos 118 seguidores que recebem as atualizações do blog por e-mai por serem assinantes.



Mais uma vez agradeço de coração a todos que me prestigiaram nestes últimos 5 anos.